Wat is ART?
Agressie Regulatie Training (ART) is een interventie gericht op het herkennen, begrijpen en reguleren van agressieve gedragingen bij jongeren. Deze methodiek, gebaseerd op evidence-based inzichten, leert jongeren om op een gezonde en constructieve manier met hun emoties om te gaan. Door een combinatie van theoretische kennis en praktische oefeningen helpt ART jongeren om triggers te identificeren en alternatieve, positieve reacties te ontwikkelen.
Samen Sterk past de ART-methodiek zorgvuldig en op maat toe, zodat elke jongere begeleiding krijgt die perfect aansluit bij zijn of haar persoonlijke situatie en doelen.
Binnen Samen Sterk begint een ART-sessie met een grondige inventarisatie van de persoonlijke ervaringen en triggers van de jongeren. Via een individueel traject worden technieken aangeleerd om tijdig signalen van agressie te herkennen en hier op een constructieve manier op te reageren. Dit omvat onder meer ademhalingsoefeningen, mindfulness en rollenspellen waarin alternatieve reacties worden geoefend en besproken. Op deze manier wordt de theorie stap voor stap in de praktijk gebracht, waardoor de jongere inzicht krijgt in zijn of haar gedrag en leert hoe dit in de dagelijkse situatie toe te passen is.
De bouwstenen voor groei: vijf pijlers naar krachtiger gedrag en echte verbinding.
De ART-methodiek biedt een krachtige en effectieve manier om jongeren te ondersteunen bij het reguleren van agressieve reacties. Door zelfinzicht, praktische oefeningen en persoonlijke begeleiding helpt ART jongeren duurzame veranderingen in hun gedrag te realiseren. Samen Sterk zet deze methodiek in om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren, waarin elke jongere de kans krijgt om zich optimaal te ontwikkelen.
Samen Sterk biedt zorg op maat die aansluit bij de situatie en toekomst van jongeren.
Locatie Lelystad
Griend 31 - 18 B
8225 SJ Lelystad
Locatie Almere
Argonweg 14
1362 AA Almere
Locatie Emmeloord
Ecu 39
8305 BA Emmeloord